Vertigo

Seasonal Triggers of Vertigo

Seasonal Triggers of Vertigo and How to Prevent Them

Vertigo is a common balance disorder where a person feels as if the surroundings are spinning. While it can occur anytime, many patients notice their symptoms worsen during certain seasons. Weather fluctuations, allergies, humidity, and temperature changes often act as seasonal triggers of vertigo. In this blog, we will explore these triggers in detail and […]

Seasonal Triggers of Vertigo and How to Prevent Them Read More »

screen time and dizziness

Can Screen Time and Eye Strain Cause Dizziness?

In our digital age, we spend hours every day staring at screens — whether it’s our phones, computers, or TVs. While convenient, this constant screen exposure may have hidden health effects. One commonly overlooked issue is dizziness caused by eye strain and prolonged screen time. If you’ve ever felt lightheaded, off-balance, or disoriented after long

Can Screen Time and Eye Strain Cause Dizziness? Read More »

Sleep quality and vertigo

How Sleep Quality Affects Balance and Vertigo Symptoms: What Need to Know

Introduction: A Story That Might Sound Familiar Imagine this: You wake up in the morning, sit up on your bed, and suddenly, the room feels like it’s spinning. You grab the wall to steady yourself. You’re not sick, you haven’t skipped meals, and your blood pressure is normal. But you feel off. Dizzy. Unbalanced. Now,

How Sleep Quality Affects Balance and Vertigo Symptoms: What Need to Know Read More »

Foods to Help with Vertigo

Foods to Help with Vertigo: মাথা ঘোরা কমাতে উপকারী খাবার

প্রায়ই কি মাথা ঘোরে? উঠে দাঁড়াতে কষ্ট হয়? ভারসাম্য হারিয়ে পড়ে যাচ্ছেন? তাহলে আপনি সম্ভবত Vertigo সমস্যায় ভুগছেন। Vertigo চিকিৎসায় ওষুধ, ব্যায়াম ও সঠিক খাদ্যাভ্যাস সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আজকের এই ব্লগে আমরা জানব Vertigo কমাতে কী ধরনের খাবার উপকারী (Foods to Help with Vertigo), কোন ভিটামিন-মিনারেল শরীরের সাহায্যে আসে, এবং চিকিৎসকের সুপারিশ কী। Vertigo ও আমাদের

Foods to Help with Vertigo: মাথা ঘোরা কমাতে উপকারী খাবার Read More »

Vertigo Foods to Avoid

Vertigo Foods to Avoid: মাথা ঘোরা কমাতে কোন খাবারগুলো এড়ানো উচিত?

আপনি কি প্রায়ই মাথা ঘোরা, ভারসাম্য হারানো বা চারপাশ ঘুরছে এমন অনুভবে ভুগছেন? তাহলে এটা হতে পারে ভার্টিগো (Vertigo)। চিকিৎসার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস রক্ষা করাও এই সমস্যার প্রতিকার ও নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অনেকেই জানেন না—কিছু নির্দিষ্ট খাবার মাথা ঘোরার সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে। এই ব্লগে আমরা জানব, Vertigo থাকলে কোন খাবারগুলো এড়ানো উচিত

Vertigo Foods to Avoid: মাথা ঘোরা কমাতে কোন খাবারগুলো এড়ানো উচিত? Read More »

মাথা ঘোরার ব্যায়াম

মাথা ঘোরার ব্যায়াম: ঘূর্ণনের সমস্যা দূর করতে বিজ্ঞানসম্মত ও ঘরোয়া উপায়

আপনি কি হঠাৎ করে মাথা ঘুরে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন? চলাফেরা করতে গিয়ে ভারসাম্য হারিয়ে ফেলেন? এমন হলে আপনার শরীরে একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত দিচ্ছে যে, আপনার ভেস্টিবুলার সিস্টেমে সমস্যা হচ্ছে। ভাগ্যক্রমে, কিছু নির্দিষ্ট ব্যায়াম নিয়মিতভাবে অনুশীলন করলে এই সমস্যার অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব। আজ আমরা জানব মাথা ঘোরার ব্যায়াম কী, কীভাবে কাজ করে, এবং কোন কোন

মাথা ঘোরার ব্যায়াম: ঘূর্ণনের সমস্যা দূর করতে বিজ্ঞানসম্মত ও ঘরোয়া উপায় Read More »

vertigo dizziness treatment

Vertigo Dizziness Treatment: A Complete Guide by Dr. Sajib Saha

If you’ve ever felt like the room is spinning around you or you’re about to lose balance, you may have experienced vertigo. This troubling condition affects people of all ages, often interfering with daily life and increasing the risk of falls. The good news? Effective treatments are available. In this comprehensive guide, Dr. Sajib Saha

Vertigo Dizziness Treatment: A Complete Guide by Dr. Sajib Saha Read More »

Vertigo Center in Dhaka | Dizziness & Balance Disorder Treatment

Table of Contents Introduction to Vertigo Care in Dhaka What is Vertigo? Common Causes of Dizziness Symptoms You Should Not Ignore The Vertigo Center in Dhaka: Why Choose Dr. Sajib Saha? How We Find the Root Cause (Advanced Diagnostics) Personalized Treatment Plans Vestibular Rehabilitation: A Path to Balance Why Our Clinic Leads the Way in

Vertigo Center in Dhaka | Dizziness & Balance Disorder Treatment Read More »